在2013年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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116.2 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 18.96克 | 蛋白质: 95.18克 | 碳水物: 158.67克.
早餐: Marmelade, Roggenvollkornbrot. 午餐: Regenbogen Forellen Filets, Frischkäse, Roggenvollkornbrot, Knäckebrot Mjölk, Tomaten. 晚餐: Rote Paprika, Zucchini, Tomaten, Putenbrust Fleisch. 小食/其他: Whisky. 更多的......
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稳定体重
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