在2020年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 18.95克 | 蛋白质: 38.33克 | 碳水物: 171.15克.
早餐: Adria Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar, Banana Caturra. 午餐: Vono Abóbora com Carne, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango, Macarrão. 小食/其他: Banana Caturra, Mamão, Naturale Barra de Cereal. 更多的......
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一个星期减少20.3 公斤
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