在2020年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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103.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2637 千卡
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脂肪: 80.68克 | 蛋白质: 93.54克 | 碳水物: 387.00克.
早餐: Bolo de Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Presunto de Peru, Sadia Mussarela. 午餐: Couve Manteiga Crua, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. 晚餐: Alface de Folha Verde, Frango (Empanado e Frito). 小食/其他: Pão Caseiro, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少16.1 公斤
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