在2020年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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92.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1657 千卡
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脂肪: 61.42克 | 蛋白质: 59.12克 | 碳水物: 222.40克.
早餐: Café com Leite Grande, Presunto, Mussarela, Pão Francês, Mel, Abacate. 午餐: Doce de Abóbora, Risoto de Queijo, Alface, Risoto de Queijo. 晚餐: Café com Leite Grande, Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Alface, Risoto de Queijo, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Queijo Minas Frescal, Café com Leite Grande, Banana Nanica, Café com Leite Grande, Ponkan, Café com Açúcar, Café com Leite Grande. 更多的......
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稳定体重
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