在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1984 千卡
|
脂肪: 66.64克 | 蛋白质: 135.50克 | 碳水物: 200.59克.
早餐: Fred & Ed Jam, Body & Fit Smart Protein Vanille, Banaan, Ah Protein Pannekoeken. 晚餐: Jumbo Sperziebonen Gebroken, Jumbo Crème Fraiche, Jumbo Basmati Rijst, Kipfilet. 小食/其他: Quaker Cruesli Cookies & Cream , Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Sondey Envitas, Slankie Smeerkaas 20+, AH Kipfilet Gerookt, Kvarg Kvarg Peer Vanille, Bolletje Volkoren Knäckebröd. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|