在2020年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 57.15克 | 蛋白质: 58.56克 | 碳水物: 52.18克.
早餐: Кофе с Молоком, Сироп, Сырники. 午餐: Кофе с Молоком, Салат Крабовый. 晚餐: Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Редис. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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