在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1124 千卡
|
脂肪: 40.27克 | 蛋白质: 119.15克 | 碳水物: 69.18克.
早餐: Бабаевский Шоколад Горький, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яичный Желток. 晚餐: Соевый Соус, Шампиньоны, Сыр, Помидоры, Куриное Филе. 小食/其他: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|