在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1278 千卡
|
脂肪: 57.98克 | 蛋白质: 66.84克 | 碳水物: 121.42克.
早餐: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яичный Желток, Черника (Несладкая, Замороженная), Творог Обезжиренный, Ванильный Сахар, Ваниль, Стевия, Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо, Лук, Петрушка, Творог Обезжиренный, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Кефир 2,5%, Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо. 午餐: Абрикос, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Президент Сыр Бри, Простоквашино Сливки 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Лук, Шампиньоны, Barilla Макароны. 小食/其他: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling. 更多的......
|
稳定体重
|