在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 41.56克 | 蛋白质: 56.53克 | 碳水物: 145.88克.
早餐: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Черемушки Хлеб Зерновик. 晚餐: Лук, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Махеевъ Кетчуп Лечо, Домик в деревне Сметана 15%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофель Отварной. 小食/其他: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Яблоко, Bavaria Пиво Безалкогольное. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|