在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 50.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1975 千卡
|
脂肪: 97.00克 | 蛋白质: 97.28克 | 碳水物: 177.17克.
早餐: Лукашинские Мусс Яблочно-Морковный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. 午餐: Сельдь Соленая, Жареная Картошка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Борщ. 晚餐: Мёд, Творог 5%, Сметана , Приготовленная Брокколи (Свежая), Приготовленная Морковь, Салат Крабовый, Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка, Макароны Отварные. 小食/其他: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Любятово Подушечки Шоколадные, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|