在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 58.40克 | 蛋白质: 41.62克 | 碳水物: 71.42克.
早餐: Рафинад, Русское Молоко Молоко 3,5%, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Перекресток Сыр Пармезан . 午餐: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Глобус Сардельки, Бежин Луг Масло Сливочное , Гречка Отварная. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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