在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 62.78克 | 蛋白质: 74.48克 | 碳水物: 88.11克.
早餐: Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Now Foods Омега 3, Семга Слабосоленая, Поджаренный Ржаной Хлеб, Яйцо-Пашот. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Рибай Стейк, Белый Хлеб. 小食/其他: Капучино. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|