在2020年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 55.41克 | 蛋白质: 94.07克 | 碳水物: 127.53克.
早餐: Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами, Медовая Долина Мёд Липовый, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. 午餐: Алтайские Закрома Зефир в Декоре, Блинчики, Белая Птица Фарш Куриный Обыкновенный, Печеные Овощи. 晚餐: Омлет с Творогом. 小食/其他: Коломчаночка Натуральный Сливовый Мармелад, Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|