在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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769 千卡
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脂肪: 55.61克 | 蛋白质: 42.26克 | 碳水物: 26.34克.
早餐: Full Cream Fresh Milk, Coffee. 午餐: Full Cream Fresh Milk, Coffee. 晚餐: Avocado Vegetable Oil , Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Nature's Choice Psyllium Husk Powder, USN Keto Meal Shake, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cheddar Cheese , Avocados . 小食/其他: Tea with Milk. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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