在2020年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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679 千卡
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脂肪: 17.38克 | 蛋白质: 98.18克 | 碳水物: 28.97克.
早餐: Апельсин, Вареное Яйцо. 午餐: Куриное Филе Жареное без Масла. 小食/其他: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Морковь. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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