在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1176 千卡
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脂肪: 39.47克 | 蛋白质: 59.89克 | 碳水物: 153.47克.
早餐: Telur Rebus. 午餐: Ayam Goreng, Sosis Ayam, Tahu Kukus, Nasi Merah. 晚餐: Jambu Biji. 小食/其他: Pepaya, Kue Mentega atau Gula, Putri Salju. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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