在2020年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 104.77克 | 蛋白质: 71.35克 | 碳水物: 68.99克.
早餐: Rakkau Rakkau 88, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Abacate, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Banana Prata, Pura Vida Nutritional Yeast Cheese Free, Ovo, Café. 午餐: Pepino Japonês, Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Coxinha da Asa, Abobrinha, Antepasto de Berinjela, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 晚餐: Antepasto de Berinjela, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 小食/其他: Pura Vida Chocolate Ao Creme de Coco. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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