在2010年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
129.4 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 53.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1061 千卡
|
脂肪: 28.37克 | 蛋白质: 39.91克 | 碳水物: 142.14克.
早餐: banana, I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, toast. 午餐: Kellogg's Fiber Plus. 晚餐: Trader Joe's Cassava Chips, wax beans, Couscous, Trader Joe's Chickenless strips. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|