在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 50.15克 | 蛋白质: 52.72克 | 碳水物: 134.17克.
午餐: McKay Galletas Niza, Lechuga, Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada, Colun Crema para Batir, Huevo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pamperita Margarina Vegetal. 晚餐: Tomates, Colun Queso Ranco Laminado, San Jorge Jamón Planchado, Ideal Rapiditas. 小食/其他: McKay Galletas Niza, Manzana Roja. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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