在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 29.85克 | 蛋白质: 32.00克 | 碳水物: 125.90克.
早餐: Clover Long Life Full Cream Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Bananas, Coffee with Milk, Green Tea. 午餐: Grated Cheddar Cheese, Honey, Tea with Milk, Toasted White Bread. 晚餐: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, All Gold Tomato Sauce, Nature's Garden Straight Cut Ovenbake Chips, Rainbow Simply Chicken Steaklets. 小食/其他: Coffee with Milk. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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