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Record 😭👌👌 pelo menos eu consigo voltar agora é recuperar o prejuízo
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75 公斤
最近减少: 40 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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311 千卡
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脂肪: 2.16克 | 蛋白质: 10.56克 | 碳水物: 69.39克.
午餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Cenouras Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Clara de Ovo Cozida, Beterraba Cozida, Brócolis. 晚餐: Maçã, Caqui. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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