在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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57.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 36.23克 | 蛋白质: 62.45克 | 碳水物: 128.88克.
早餐: Huevo Frito, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Président Queso Emmental, Arepa. 午餐: Jumbo Aceto Balsamico, Aceite de Oliva, Carozzi Cuscús, Tomates Cherry, Lechuga, Aceite de Sésamo, Traverso Salsa de Soya Clasica, Lider Ensalada Primavera, Cebollin, Pepino (con Cáscara), Lider Merluza Filete con Piel. 晚餐: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Multisemillas. 小食/其他: McKay Galletas de Vino, Calo Leche Crecer 1+, Café. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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