在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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90.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 33.73克 | 蛋白质: 92.77克 | 碳水物: 76.39克.
早餐: Ovo Cozido, Vigor Requeijão Light, Clara de Ovo, Suco de Couve com Limão. 午餐: Peito de Frango, Sulfrios Queijo Mussarela Fatiado sem Lactose, Quero Feijão Preto. 晚餐: Food4Fit Alfajor FIT, Peito de Frango, Sulfrios Queijo Mussarela Fatiado sem Lactose, Quero Feijão Preto. 小食/其他: Flormel Bolinha de Doce de Leite com Coco, Laranjas. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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