在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 66.84克 | 蛋白质: 56.75克 | 碳水物: 137.98克.
晚餐: Kavun (Kokulu Kavun), Maydanoz, Ayran, Kaşarlı Pide, Kıymalı Pide, Kırmızı Mercimek Çorbası. 小食/其他: Çilekli Dondurma, Bisküvili Pasta, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Kahve (Demlenmiş). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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