在2020年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
880 千卡
|
脂肪: 38.67克 | 蛋白质: 72.32克 | 碳水物: 55.02克.
早餐: Мистраль Киноа Вареная, Помидоры, Кофе, Яйцо, Кокосовое Масло, Лук. 午餐: Помидоры, Мистраль Киноа Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Горбуша на Пару. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Горбуша на Пару. 小食/其他: Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|