在2020年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1042 千卡
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脂肪: 49.41克 | 蛋白质: 28.61克 | 碳水物: 122.80克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Янтарь Сыр Колбасный, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Картошка Тушеная, Тефтели. 晚餐: Чай Зеленый с Медом, Тефтели, Яйцо Всмятку. 小食/其他: Кофе с Сахаром. 更多的......
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稳定体重
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