在2020年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1673 千卡
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脂肪: 70.09克 | 蛋白质: 68.80克 | 碳水物: 188.66克.
早餐: Baguette, Danone Yaourt Nature, Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Confitures et Conserves, Miel. 午餐: Casino Chocolat au Lait , Cappuccino, Banane, Danone Danette le Liégeois Chocolat, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Charal Steak Haché à l'oignon. 晚餐: Fromage Blanc, Fraises, Vinaigrette, Carrefour Olives Vertes aux Anchois, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Herta Tendre Noix Supérieur , Tomates Rouges, Madrange Mousse de Canard au Porto . 小食/其他: Milka Chocolat au Lait, LU Granola. 更多的......
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2151 千卡
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运动:
Zumba - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 站立 - 3 小时, 看电视 - 2 小时, 看书 - 1 小时, Samsung Health - 14 小时, 烹饪 - 1 小时. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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