在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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119.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 35.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 22.83克 | 蛋白质: 61.10克 | 碳水物: 248.07克.
早餐: Honungsmeloner, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Banan, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 午餐: Alpro Soya Original, Champinjoner, Gullök, Yi-Pin Alspånsrökt Tofu, Potatis (med Skal). 晚餐: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Zucchini, Johnnys Senap Söt-Stark, Fria Gluten Free Grova, Garant Juicy Vegan Burger. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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