在2020年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
437 千卡
|
脂肪: 2.68克 | 蛋白质: 37.74克 | 碳水物: 79.59克.
早餐: Липтон Зеленый Чай, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Зеленый Лук, Каменский Маслозавод Кефир Обезжиренный, Магнит Редька Зеленая. 午餐: Магнит Яблоки Новый Урожай, Ашан Груша Вильямс. 晚餐: Петрушка, Укроп, Морковь, Капуста Белокочанная. 小食/其他: Ашан Груша Вильямс. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|