在2020年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 58.39克 | 蛋白质: 52.66克 | 碳水物: 226.85克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. 午餐: Кисель, Сибирский Гурман Пельмени Домашние Секреты. 晚餐: Кисель, Суши Маркет Филадельфия Лайт, Суши Маркет Дракон . 小食/其他: Байкальский Меренги, Тыквенные Семечки, Токио Сити Чикен Ролл, Суши Маркет Филадельфия Лайт, Суши Маркет Дракон. 更多的......
|
|
738 千卡
|
运动:
瑜伽 (Yoga) - 9 分钟, Cross Training - 10 分钟, Google Fit - 23 小时 和 41 分钟. 更多的......
|
稳定体重
|