在2020年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 69.85克 | 蛋白质: 76.39克 | 碳水物: 54.52克.
早餐: 데이앤 MCT 방탄커피. 午餐: 세븐일레븐 감동란, 다노 다노한끼 (04 토마토닭가슴살&채소영양밥&미니후라이). 晚餐: 뚝배기불고기, 닭볶음탕, 돼지앞다리, Organic Valley 기버터, 엑스트라 버진 올리브 오일. 小食/其他: 길림양행 와사비맛 아몬드, 산과들에 한줌견과 크렌베리. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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