在2020年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
97 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1836 千卡
|
脂肪: 67.44克 | 蛋白质: 91.95克 | 碳水物: 222.43克.
晚餐: Közlenmiş Patlıcan, Dana Eti, Bulgur Pilavı, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Polonez Kurutulmuş Füme Et, Mis Çeçil Peyniri , Siyah Zeytin, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Doğanay Şalgam Suyu, Pide Ekmeği, Fırında Kaşarlı Mantar, Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası. 小食/其他: Muz, Çilek, Kadayıf, Laz Böreği. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|