在2020年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1135 千卡
|
脂肪: 53.03克 | 蛋白质: 69.42克 | 碳水物: 106.03克.
早餐: Чай, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Помидоры, Петрушка, Яйцо, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсянка. 午餐: Цветная Капуста (Замороженная), Помидоры, Националь Нут Мой, Брокколи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сельдерей, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Петрушка. 晚餐: Националь Кокосовая Стружка, Красная Цена Клубника Замороженная, Roi Thai Кокосовое Масло, Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Красная Цена Творог 1,8%. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|