在2020年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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94.9 公斤
最近减少: 38.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 94.04克 | 蛋白质: 103.01克 | 碳水物: 75.88克.
午餐: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Vapza Feijoada Cozida, Salada Vinagrete, Couve Manteiga Refogada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana. 晚餐: Polenghi Polenguinho Cheddar, Sopa de Legumes, Ovo Mal Cozido, Patinho Grelhado. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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