在2020年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.2 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1692 千卡
|
脂肪: 55.49克 | 蛋白质: 77.50克 | 碳水物: 189.49克.
早餐: Aldi Emmentaler, Weißbrot, Aldi H-Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. 午餐: Ja! Spagetti, Bolognese. 小食/其他: Veltins Pilsener. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|