在2020年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1970 千卡
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脂肪: 84.38克 | 蛋白质: 53.82克 | 碳水物: 255.12克.
早餐: Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Milbona Extra Belegen Kaas, Lidl Kampioentjes Meergranen, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. 晚餐: Van Gilse Kristal Suiker, Griesmeel, Melk (Vol), Jam. 小食/其他: Paasei, Van Gilse Kristal Suiker, Griesmeel, Melk (Vol), Jam, Milsani Griekse Stijl Yoghurt Aardbei. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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