|
неприятный сюрприз
|
97 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 43.89克 | 蛋白质: 97.54克 | 碳水物: 83.20克.
早餐: Черная Смородина, Активия Йогурт Термостатный, Сахар, Романов Луг Творог 1%, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Город Сад Индейка Запечённая, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. 晚餐: Мила Варила Джем Апельсиновый, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Кофе. 小食/其他: Чай. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|