Lucy_Kaali的日记, 2020年05月13日

在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）

53.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月13日:

867 千卡

脂肪: 16.74克 | 蛋白质: 41.18克 | 碳水物: 138.28克. 早餐: Café con Leche Descremada. 午餐: Hacendado Barra de Pan Cortada, Manzana, Café con Leche Descremada, Potaje. 晚餐: Pan de Pueblo, Hacendado Sopa Maravilla. 小食/其他: Té Endulzados con Azúcar. 更多的......

1686 千卡

运动: 仰卧起坐 - 15 分钟, 自行车 (骑车) - 42 分钟, 休息 - 15 小时和 3 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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