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Lucy_Kaali的日记, 2020年05月17日

在2020年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
52.7 公斤 最近减少: 1.1 公斤.    还有: 6.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月17日:
693 千卡 脂肪: 28.57克 | 蛋白质: 26.55克 | 碳水物: 89.40克.   早餐:  Plátano Verde,  Café con Leche de Soja. 午餐:  Fideos Chow Mein, Chinos,  Pan de Pueblo. 晚餐:  Tortilla Francesa. 小食/其他:  Naranjas. 更多的......
1542 千卡 运动: 自行车 (骑车) - 40 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤



     
 

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