在2010年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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93.3 公斤
最近减少: 11.0 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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444 千卡
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脂肪: 16.60克 | 蛋白质: 24.19克 | 碳水物: 51.00克.
早餐: american cheese slice, buttermilk bread . 午餐: tyson steak stips, shredded cheese 2%, pace picante sauce, light sour cream, whole wheat tortilla. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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