在2020年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1274 千卡
|
脂肪: 88.95克 | 蛋白质: 52.75克 | 碳水物: 67.48克.
早餐: Домик в деревне Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Alnatura Кленовый Сироп, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая. 晚餐: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Сметана 15%, Чеснок, Перекресток Сыр Голландский 45%, Помидоры, Слово Мясника Фарш по-Домашнему, Кабачок. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|