在2020年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1460 千卡
|
脂肪: 50.99克 | 蛋白质: 104.68克 | 碳水物: 152.07克.
早餐: Голубика, Клубника, Фисташки, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Кешью, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. 午餐: Лазанья. 晚餐: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Замороженная Вишня, VPLab Протеин, Савушкин Молоко 1,5%. 小食/其他: Клубника, Черешня. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|