在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1581 千卡
|
脂肪: 64.12克 | 蛋白质: 71.28克 | 碳水物: 179.02克.
早餐: Honey Kid Детское Печенье, Кофе (Растворимое), SPAR Ряженка 3,2%, SPAR Чернослив, SPAR Курага, SPAR Желатин Пищевой. 午餐: Самарский Бкк Батон Горчичный, Сухие Цельные Семена Кунжута, SPAR Арахис, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Myllyn Paras Пшенные Хлопья, Ядрена Копоть Сосиски Классические. 晚餐: Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Адыгейский, SPAR Ряженка 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 小食/其他: Кухмастер Томатная Паста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), С Пылу с Жару Окорочок Цыпленка. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|