在2020年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1743 千卡
|
脂肪: 86.89克 | 蛋白质: 94.92克 | 碳水物: 149.76克.
早餐: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления, Печень в сметанке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры. 午餐: Укроп, Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Творог 9%, Кальве Соус Тартар, Vici Крабовое Мясо «Крабок». 晚餐: Эколь Сосиски, Пиканта Лечо, Чудо Йогурт Гавайский Микс, Банан. 小食/其他: Сахарный Песок. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|