在2020年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 25.25克 | 蛋白质: 34.95克 | 碳水物: 178.94克.
早餐: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Kraft Philadelphia Nature, Balade So Light, Pain Multigrain. 午餐: Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes. 晚餐: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). 小食/其他: Pommes, Framboises, Fraises, Kiwi, Banane, Abricots, Olives Vertes. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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