在2020年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
121.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 51.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1559 千卡
|
脂肪: 60.24克 | 蛋白质: 76.68克 | 碳水物: 173.53克.
早餐: Arla Apetina Soft, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сырники Домашние, Сметана . 午餐: Свежов Щи из Свежей Капусты. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. 小食/其他: Сыр Российский, Arla Apetina Soft, Lucky Days Паста Шоколадно-Молочная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Halls Colors, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|