在2020年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2217 千卡
|
脂肪: 112.01克 | 蛋白质: 118.65克 | 碳水物: 185.74克.
早餐: Кофе с Молоком, Мёд, Черешня, Творог 5%, Овсяноблин. 午餐: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Конфета, Печенье к Чаю, Grow Food Томатный Соус, Карусель Салат из Свежей Капусты, Макароны Отварные, Куриная Грудка, Куриная Грудка. 晚餐: Черешня, Хлеб Черный, Сало. 小食/其他: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Магнит Сыр Российский 50%, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|