在2020年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 70.80克 | 蛋白质: 95.96克 | 碳水物: 153.94克.
早餐: Творог 5%, Изюм, Яйцо, ЗМК Молоко. 午餐: Курага, Щи с Курицей, Мираторг Шейка Свиная , Хлеб, Натуральный Продукт Каймак Наласинский. 晚餐: Красное Яблоко. 小食/其他: Изюм, Творог Чишма 5%, Фермерский Продукт Молоко 4%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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