在2020年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1768 千卡
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脂肪: 67.83克 | 蛋白质: 72.99克 | 碳水物: 206.55克.
早餐: Muscle First Pro Isolate, Blue Band Mentega, Ceres Festive Sprinkles, Whole Wheat Bread. 午餐: So Good Bakso Sapi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Egg, Indomie Mi Goreng. 晚餐: Martabak Manis. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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