在2020年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2581 千卡
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脂肪: 88.31克 | 蛋白质: 138.63克 | 碳水物: 298.06克.
早餐: Pascoli Italiani Latte Intero Uht, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Rigoni di Asiago Nocciolata, Sojasun Yogurt Bianco, Bulk Powders Protein Pancake Mix Original, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Uovo, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. 午餐: Asparagi, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Rossetto Fiordilatte, Barilla Pesto alla Genovese, Acquafarina Base Pizza alla Napoletana. 小食/其他: Crema Pasticcera, Brioche. 更多的......
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稳定体重
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